本来忧虑自个尺度太小不能给另一半性福的男子也别哭,昆山博爱医院男性科专家表示,性福的要害本来不在巨细,而是怎么用好。《触摸我这儿》一书的作者布赖特博士说“热心才是让更多女人回到你身边的决定性要素”,所以说热心和大方比丁丁的巨细要主要得多。想让自个更凶猛不妨试试以下做法:
1.坐浴。具体为:木盆一个,热水大半盆,水的温度尽可能高些,以不烫伤为宜。坐浴时间为20~30分钟,其间不断续热水保温。这是一种热疗法,可促使局部血液循环,有很好的保健治疗作用,不仅可以提高性功能,还可治疗前列腺增生、前列腺炎等。
2.温泉浴或温水浴每天30分钟。温泉水中含有丰富的矿物质,如锌、锰等,可调节植物神经功能,迅速缓解疲劳,促进血液循环,对改善阴茎供血、提高性功能有良好的作用。
3.提肛。很简单,即用意念将肛门向上提,随时可做。这种方法可使肛门周围的肌肉得到锻炼,有助于保持性功能不早衰,并改善阳痿的症状。
4.进补。男人进补是有讲究的,应分阴阳体质的不同进补。阳虚体质的人主要表现为怕冷,小便清长而频繁,夜间尿多,早泄、勃起不坚、性欲低下等,在药补上适宜服用金匮肾气丸、十全大补丸、右归丸等。阴虚体质的人常感觉手脚心热、咽燥、腰膝酸软、夜间出汗、勃起不佳等,可常服些六味地黄丸、左归丸类滋阴补肾药。
5.补钙。补钙美国哥伦比亚大学遗传学家杰勒德·卡尔桑蒂曾指出,骨骼可释放一种叫骨钙素的物质,而骨钙素可增加睾丸激素生成量,而睾丸激素则控制着男性生育能力。(每日邮报)