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夫妻预防不孕 应从小事做起
2020-6-2 15:16:34点击: 【字号: 分享到:

        现在的所谓性教育只是单纯的性知识输入,缺乏正确引导和科学教育,由此存在着很大误区。不少年轻夫妇因为不注意生活细节,导致结婚多年后无法生育,不少人为此懊悔不已。 

       年轻夫妇在享受现代潇洒生活的同时,不得不付出沉重代价:生育困难。 

年青夫妇在日常生活中应注意 

饮食有节 

      对生猛海鲜不要贪嘴,因为这一类食物都是属于凉性的,过量食用后女性会引起宫寒,男性会导致精液质量下降,这都会引发不孕。 


充分睡眠 

      睡眠要保证8小时以上,并应该在晚上10时以前睡觉,如果夜生活不节制,时差颠倒了,极容易引起单相体温,而女性一旦患上单相体温,就不容易排卵。

 

穿着宽松 

      希望怀孕的夫妻在穿着上应该保持宽松,牛仔裤、紧身裤、绷裤以及化纤内裤等,是不应该穿的,因为这些裤子紧绷着生殖系统,对精卵的生长发育极为不利,有时还会引发泌尿系统疾病。