女人们生育后不想再生了，会选择上环避孕。之所以选择这种避孕方法，是因为它是可逆的，而且对身体的损伤比服用避孕药少很多。

      上环之后并不是一劳永逸的，要记住节育环是有使用年限的，当节育环已经到了规定的使用年限时，需要及时取环。那么女人取节育环要注意什么呢？有此困扰的女人们，建议花点时间来瞧瞧。

   　女人取节育环要注意什么

　　虽然说取环手术很简单，但是做手术之前，仍要做好准备，不然会给身体带来不适。

      1、注意时间节点

      打算取出节育环时，要在月经干净后三到七天才可以，并且要禁止同房。

　　如果已经进入了绝经期，可以选择在绝经后6到12个月之间将节育环取出。选择最佳的取环时间将节育环取出来，能够让身体更好地恢复，因此，一定要提前做好准备。

　　2、做好术后护理

　　取出节育环之后，女人们要关注阴道出血量的变化。一般来说，取环后会出现一两天阴道少量流血的情况，或者说白带中带有血液。这种情况是正常的，因为取环的过程中容易刺激子宫颈、子宫内膜而导致的。若是发现出血量超多，而且出血半月还没有干净，甚至伴有腹痛感，则务必尽早就医复诊。

　　另外，取出节育环之后，尽量不要碰冷水，而且千万不能同房，想要进行房事必须让身体休息一周以后。还要注意清洁身体，术后要用清水冲洗外阴，避免外阴堆积污垢而滋生细菌，降低感染发生的概率。

　　取环之后如何正确备孕

　　很多人在节育环还在使用年限之内的时候，选择去除节育环，多半是为了再次怀孕。比如说此前生了一胎后上了环，几年后想要再生育而选择取环。注意取环后是不能立即怀孕的，因此要注意牢记取环后的备孕技巧。

　　1、取环后休息至少3个月

　　女人们取环之后，不要急着备孕，至少要让身体休息3个月以上，甚至半年才可以。因为节育环放在子宫里面，时间长了多少对子宫内膜组织产生了一些影响，甚至产生了损伤。如果刚取环就备孕，会导致备孕失败。

　　为了能够顺利怀孕，建议取环后休息3到6个月，如果不着急的话，则可以调养身体一年之后再考虑备孕。尤其是取环之后，阴道出血量比较大的话，身体调养的时间需要更长一些。

    　2、定期检查身体

　　取环之后需要调理身体一段时间之后才可以怀孕，女人无法自行判断，自己的身体是否恢复到了最佳的备孕状态。所以说，当休息几个月之后，就要定期到医院做下身体检查，通过检查看看子宫内膜的情况。医生认为身体调理好了，适合怀孕的情况下，才可以进行备孕。

　　取环后调理身体的方法　　

      1、观察身体状况。要仔细观察自己取环后的身体状况，如果出现发热、腹痛、出血量多等异常情况，要及时就医。

      2、注意多休息。女性取环后，应该休息一天，再下床活动，避免剧烈活动，例如干重活等。

      3、避免性生活。取环后至少2个星期，才能进行性生活。

      4、禁止盆浴。女性取环后，在2个星期内要禁止盆浴。

      5、做好避孕措施。如果在绝经期前取环，又不想怀孕的话，要做好其他的避孕措施。

      6、保持外阴清洁。每天晚上都要用清水清洗外阴，切忌用手去淘洗阴道。

       7、注意营养。取环后避免出血过多，可适当吃一些补血的食物，如阿胶、红枣、当归等。